门牙松动需根据病因处理，若因外伤、牙周病等短期因素导致，2~4周内可能逐渐恢复；若因慢性牙周炎等长期问题，需及时就医。
一、外伤导致松动：
若因撞击、咬硬物等导致松动，需立即避免用患牙咀嚼，24小时内冷敷减轻肿胀，必要时就医固定。儿童乳牙松动多因换牙期，无需特殊处理，避免撕扯。
二、牙周疾病引发：
慢性牙周炎患者需定期洗牙（每6个月~1年），清除牙结石，局部使用含氯己定的漱口水辅助控制炎症。糖尿病患者因血糖波动易加重牙周病，需严格控糖。
三、咬合创伤问题：
长期单侧咀嚼、夜磨牙者需调整习惯，必要时佩戴颌垫。青少年因正畸治疗导致的暂时性松动，遵循医嘱佩戴保持器，避免过度咬合力。
四、全身性疾病影响：
骨质疏松患者需补充钙剂和维生素D，甲状腺功能异常者需控制原发病。孕妇因激素变化可能出现生理性松动，产后多可恢复，期间注意口腔清洁。
五、特殊人群护理：
儿童乳牙松动切勿强行拔除，若恒牙已萌出乳牙未脱落，及时就医拔除滞留乳牙。老年人因牙龈萎缩导致的松动，需加强口腔卫生维护，避免频繁刺激松动牙。
