牙床突出（牙龈增生或外凸）可能由遗传、牙周病、药物副作用或牙齿排列异常引起。若为牙周病导致，需通过牙周基础治疗（如洁治、刮治）控制炎症；若为遗传或发育问题，可考虑正畸或牙周手术调整形态。
一、牙周病相关牙龈突出
由牙菌斑、牙结石长期刺激引发，伴随牙龈红肿、出血、口臭。需通过专业牙周洁治去除菌斑结石，局部冲洗上药控制炎症，严重时需牙周翻瓣手术。
二、药物性牙龈增生
长期服用某些降压药（如硝苯地平）、免疫抑制剂或抗癫痫药可能导致牙龈纤维增生。需在医生指导下调整药物，配合口腔清洁和局部用药缓解症状，必要时手术修整增生组织。
三、牙齿排列异常导致的牙龈外凸
牙齿拥挤、错位或前牙过度萌出可能使牙龈相对外显。青少年可通过正畸治疗排齐牙齿，成人可考虑牙周美学修复或贴面改善外观，同时需加强口腔卫生维护。
四、特殊人群注意事项
儿童青少年因生长发育快，需定期检查口腔发育，避免咬唇、吐舌等不良习惯；妊娠期女性激素变化易加重牙龈问题，需加强清洁，避免刺激；老年人群因代谢减慢，牙龈修复能力弱，需更频繁的口腔维护和牙周监测。
