流感高峰期，小儿推拿可作为辅助缓解症状的非药物干预手段，适用于无高热、精神状态良好的轻症患儿，需在专业指导下操作。
1.适用轻症患儿
适用于体温≤38.5℃、无明显精神萎靡、无严重呕吐腹泻的患儿，可缓解鼻塞、流涕、轻微咳嗽等症状。推拿手法需轻柔，避免刺激脊柱等敏感部位。
2.禁忌与风险提示
高热持续不退（≥38.5℃）、出现剧烈呕吐、抽搐、呼吸急促等症状时，需立即就医，不可依赖推拿延误治疗。推拿过程中若患儿哭闹剧烈，应暂停操作。
3.核心操作建议
常用手法包括推天河水（前臂内侧正中推至肘窝）、揉膻中穴（两乳头连线中点）、按揉太阳穴（眉梢与外眼角间凹陷处），每次操作5-10分钟，每日1-2次。
4.特殊人群注意
6个月以下婴儿禁用推拿，婴幼儿需由专业医师评估后操作。推拿后需注意保暖，避免受凉加重症状，同时保证充足水分摄入。
5.辅助护理措施
配合清淡饮食、多休息，保持室内空气流通。若症状持续2-3天无改善或加重，应及时前往正规医疗机构就诊，接受规范治疗。
