蛀牙疼痛时，可通过立即停止刺激、局部冷敷、药物缓解等方式快速止痛，若疼痛持续或加重，需及时就医。
一、牙齿敏感型疼痛
若因冷热刺激引发短暂尖锐疼痛，可立即用温水漱口，避免过冷过热食物。敏感人群可使用含氟抗敏感牙膏，日常注意口腔清洁，减少酸性食物摄入。
二、食物嵌塞型疼痛
若食物残渣嵌塞龋洞，可用牙线轻柔剔除，避免用牙签硬挑。嵌塞后疼痛持续时，可用淡盐水漱口，及时就医清除龋洞内异物并修复。
三、龋洞感染型疼痛
若疼痛伴随咬合不适或自发性疼痛，需避免咀嚼硬物，可在医生指导下短期服用非甾体抗炎药。儿童需家长协助使用儿童专用牙膏，避免自行用药。
四、牙髓炎型疼痛
若疼痛剧烈且夜间加重，提示可能发展为牙髓炎，需尽快前往正规医疗机构就诊。孕妇、哺乳期女性及老年人需提前告知医生病史，避免使用孕期禁忌药物。
五、应急处理原则
疼痛发作时，可含服少量冰块（注意避免直接接触牙龈），或用丁香油（需遵医嘱）涂抹龋洞周围。所有应急措施仅为临时缓解，无法替代专业治疗，建议24~48小时内就诊。
