冷空气过敏鼻炎症状主要表现为接触冷空气后15~30分钟内出现鼻痒、打喷嚏、流清涕、鼻塞，症状持续至离开低温环境后数小时，严重时伴眼痒、流泪、咳嗽，尤其在秋冬季节或突然进入温差环境时更易发作。
鼻痒与打喷嚏：接触冷空气后鼻腔黏膜受刺激，组胺等炎症介质释放，引发阵发性喷嚏（通常连续3个以上），伴鼻内瘙痒感，常不自觉揉鼻。
流涕与鼻塞：鼻腔腺体分泌亢进，出现大量清水样鼻涕，持续数分钟至数小时，同时鼻腔黏膜水肿导致鼻塞，严重时张口呼吸，影响睡眠质量。
眼部与呼吸道症状：部分患者伴眼结膜充血、瘙痒、流泪，少数出现咽喉痒、刺激性咳嗽，甚至诱发哮喘，尤其儿童和过敏体质人群症状更明显。
特殊人群注意事项：儿童鼻腔黏膜娇嫩，易受刺激，建议外出戴口罩、围巾保护；老年人合并慢性鼻炎或心肺疾病者，冷空气刺激可能加重症状，需提前做好防护。
预防与缓解建议：日常注意鼻腔保暖，避免突然进出温差大环境；症状发作时用生理盐水洗鼻，保持鼻腔湿润；必要时在医生指导下使用抗组胺药物或鼻用糖皮质激素缓解症状。
