三岁孩子牙齿烂了需尽快就医检查，根据龋坏程度（浅龋、中龋、深龋）及牙髓状态（是否累及神经）制定治疗方案，优先选择微创修复方式，同时加强家庭护理与定期预防。
浅龋（仅牙釉质受累）
可通过局部涂氟、窝沟封闭等非侵入性治疗，预防龋坏进展。家长需每日帮助孩子刷牙2次，每次3分钟，使用含氟儿童牙膏（3岁以下用量为米粒大小，3-6岁为豌豆大小），减少高糖零食及饮料摄入。
中龋（牙本质浅层受累）
需进行复合树脂充填修复，修复后避免孩子用患侧咀嚼，2小时内不进食。家长应监督孩子养成饭后漱口习惯，使用牙线清洁牙间隙，每半年带孩子做一次口腔检查。
深龋（牙本质深层受累）
若未累及牙髓，可采用间接盖髓后充填；若牙髓暴露或出现疼痛，需进行乳牙根管治疗（非创伤性修复），治疗后避免冷热刺激，1周内避免咀嚼过硬食物。
特殊情况（如多颗牙龋坏、乳牙滞留）
多颗牙龋坏或龋坏进展快的孩子，需排查是否存在牙齿发育异常或饮食习惯问题，可在医生指导下调整饮食结构，增加高纤维食物摄入（如苹果、胡萝卜），促进唾液分泌，增强牙齿抗龋能力。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
