怀孕周期通常以末次月经第1天为起始点计算，标准周期为280天（40周），但实际分娩时间可能因个体差异提前或推迟2周内波动。
1.按末次月经计算：以末次月经第1天为起点，每4周为1个孕月，共10个孕月（40周）。此方法适用于月经规律（周期28~30天）的女性，占临床估算的70%以上。
2.超声孕周估算：孕早期（<12周）通过头臀长（CRL）测量误差最小，中期（13~27周）结合双顶径、股骨长等指标校正孕周，可减少月经周期不规律或排卵延迟的误差。
3.实际受孕时间推算：若明确排卵日，孕周=排卵日+266天（38周），但多数女性无法精确记录排卵时间，需结合早期超声结果调整。
4.特殊妊娠情况说明：双胎妊娠可能因胚胎着床时间差异导致孕周计算偏差，需以最早孕囊出现时间为准；既往月经不规律者，建议首次超声检查（孕6~8周）重新核对孕周。
温馨提示：月经周期长（>35天）或不规律者，实际孕周可能与按末次月经计算结果存在差异，需以超声检查结果为准。孕期应定期产检，医生会根据具体情况动态调整孕周评估。
