耳石症复位手法是通过特定体位变动，使脱落耳石回归椭圆囊斑，常用方法有Epley法、Barbecue法等，多数患者单次复位后症状可缓解，部分需多次或结合药物辅助。
Epley法（后半规管耳石复位）：患者坐于治疗床，快速向患侧侧卧，保持头部130°后仰，缓慢旋转至健侧侧卧，最后坐起。此方法适用于后半规管耳石脱落，需注意操作中动作轻柔，避免剧烈晃动。
Barbecue法（水平半规管耳石复位）：患者取坐位，向患侧转头90°，快速向健侧侧卧，保持头部前倾30°，最后坐起。适用于水平半规管耳石脱落，操作时需确保头部转动角度准确，避免过度牵拉颈部。
特殊人群注意事项：老年患者或合并颈椎疾病者，操作前需评估颈椎耐受度，建议在专业医师指导下进行；妊娠期女性应优先选择非侵入性复位，避免过度体位变动；儿童患者需由经验丰富医师操作，动作轻柔，防止意外损伤。
复位后护理：复位后24小时内避免剧烈运动、低头弯腰及快速转头，睡眠时可适当抬高床头15°，减少耳石再次脱落风险。若复位后仍有眩晕或恶心，需及时复诊排查其他病因。
