牙龈上的肉球可能是牙龈增生、脓肿或息肉等，需结合症状和持续时间判断。若伴随疼痛、出血或快速增大，应及时就医。
1.牙龈增生
多因长期牙菌斑堆积、牙结石刺激或药物（如降压药、免疫抑制剂）引起，表现为无痛性肿胀，质地软且颜色接近正常牙龈。需通过洗牙、牙周治疗去除刺激因素，必要时调整药物。
2.牙周脓肿
常伴随牙齿疼痛、咬合不适，肉球可能有波动感且触碰疼痛。由牙周炎发展而来，需局部冲洗上药，严重时需切开引流或根管治疗。糖尿病患者因免疫力低更易发生，需控制血糖。
3.牙龈息肉
多为龋洞长期刺激导致牙龈组织增生进入洞内，颜色鲜红，触碰易出血。需切除息肉并修复牙齿，儿童因乳牙龋坏风险高，家长应定期检查口腔。
4.口腔黏膜息肉
少见，可能为黏膜增生或囊肿，需病理检查鉴别。长期吸烟、饮酒者风险较高，应戒烟限酒并避免口腔刺激。
温馨提示：出现肉球后避免自行挤压，保持口腔清洁，早晚刷牙、饭后漱口。孕妇因激素变化易患牙龈炎，需加强口腔护理。若2周内无改善或症状加重，及时前往正规医疗机构口腔科就诊。
