小孩子流鼻血时，可先让孩子保持坐姿或半躺，用拇指和食指捏住鼻翼两侧5-10分钟止血，同时可用冷毛巾敷鼻梁。若频繁出血或出血量大，需及时就医。
指压止血法：让孩子坐直，身体稍前倾，用拇指和食指紧紧捏住鼻翼两侧（约鼻梁下方软骨处），持续5-10分钟，期间不要频繁松手查看。此方法适用于大多数轻微鼻出血，尤其适合3岁以上能配合的孩子。
冷敷止血法：用毛巾包裹冰袋或冷水浸湿的毛巾，轻敷鼻梁上方（避免直接敷鼻尖），通过低温收缩血管减少出血。冷敷可与指压法同时使用，增强止血效果，适用于鼻出血初期或情绪紧张的孩子。
特殊情况处理：若孩子鼻出血持续超过20分钟、出血量多且难以止住，或频繁在同一侧出血，需立即就医排查鼻炎、凝血功能异常等问题。儿童鼻出血多因鼻腔黏膜干燥或轻微外伤，极少因严重疾病引发，但需警惕反复出血。
日常预防措施：保持室内湿度（40%-60%），避免孩子挖鼻孔，干燥季节可使用生理盐水喷雾湿润鼻腔。饮食均衡，补充维生素C和维生素K，增强血管弹性。3岁以下幼儿应避免仰头止血，以防血液流入喉咙引发呛咳。
