牙龈肿痛的治疗需根据病因分情况处理。日常可通过口腔清洁、局部冷敷缓解，炎症明显时需就医明确病因，针对性使用药物或治疗。
1.口腔卫生不佳引发的肿痛：每日早晚用含氟牙膏刷牙，饭后用温水或淡盐水漱口，配合牙线清洁牙缝。此类情况通常1-2周内通过改善口腔卫生可缓解。
2.急性炎症或感染导致的肿痛：需在医生指导下使用抗生素（如阿莫西林等）控制感染，同时可局部涂抹含氯己定的凝胶减轻炎症。孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者需提前咨询医生。
3.牙周疾病引发的肿痛：需进行龈上洁治和龈下刮治等专业治疗，糖尿病患者需严格控制血糖以促进牙周组织愈合。
4.牙齿问题（如龋齿、智齿冠周炎）导致的肿痛：需及时就医，由牙医进行补牙、根管治疗或智齿拔除。儿童乳牙期牙龈肿痛应优先排查是否有萌出性囊肿，避免过度刺激。
5.全身性疾病（如白血病、维生素C缺乏）引发的牙龈肿痛：需先治疗原发病，儿童需补充维生素C，避免自行用药。
日常注意避免辛辣刺激食物，减少甜食摄入，定期进行口腔检查（每6个月1次）。特殊人群（如糖尿病、免疫功能低下者）需加强口腔护理，预防感染加重。
