耳鸣是听觉系统异常的主观感受，持续时间<3个月为急性，>3个月为慢性。多数与听力下降、耳毒性药物或精神压力相关，需结合病史、耳镜及听力检测明确病因。
一、急性耳鸣（<3个月）
常由突发噪音、耳内感染或短暂缺血引起，需紧急排查血管病变或药物损伤。若伴随眩晕、听力骤降，应在48小时内就医。
二、慢性耳鸣（>3个月）
多与内耳毛细胞损伤、神经可塑性改变相关，心理因素（焦虑/抑郁）可加重症状。需通过声治疗、认知行为疗法改善感知。
三、特殊人群注意事项
儿童：避免使用耳毒性药物，如氨基糖苷类抗生素。
妊娠期女性：需谨慎用药，避免噪音暴露，必要时在医生指导下进行听力干预。
四、实用干预策略
1.非药物：声掩蔽（白噪音/自然音）、放松训练（正念冥想）、规律作息。
2.药物：仅用于明确病因（如感染需抗感染治疗），禁用自行用药。
建议及时至专业医疗机构进行全面评估，避免延误治疗。
