牙疼可通过非药物干预（如冷敷、温盐水漱口）和药物（如布洛芬）缓解，严重时需就医。
一、非感染性牙疼（如龋齿、牙本质敏感）
非感染性牙疼多因牙齿硬组织损伤或敏感引起，可通过局部冷敷（每次15~20分钟，间隔1~2小时）减轻疼痛；温盐水（250ml温水+半茶匙盐）漱口能清洁口腔并缓解炎症；避免冷热酸甜刺激，减少牙齿敏感。
二、感染性牙疼（如牙髓炎、根尖周炎）
感染性牙疼常伴随牙龈红肿、咬合痛，需优先就医明确病因。若疼痛难忍，可在医生指导下短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬），但不可长期依赖。同时，保持口腔清洁，避免用患侧咀嚼。
三、特殊人群注意事项
孕妇、哺乳期女性及儿童（12岁以下）需严格遵医嘱用药，避免使用阿司匹林（可能引发Reye综合征）。糖尿病患者需控制血糖，因高血糖易加重感染风险。老年人用药需注意肝肾功能，避免药物叠加副作用。
四、预防与长期管理
日常需保持每日刷牙2次（每次3分钟），使用含氟牙膏；定期（每6个月）进行口腔检查；减少高糖食物摄入，避免熬夜和过度疲劳，降低牙齿敏感和感染概率。
