子宫腺肌病治疗需综合年龄、症状严重程度及生育需求，分为药物、手术、宫内装置及生活方式调整四大类，以缓解症状、保护生育或改善生活质量为目标。
药物治疗：适用于症状较轻、近绝经期或有生育需求者，常用非甾体抗炎药缓解疼痛，激素类药物（如促性腺激素释放激素激动剂）可缩小病灶但需注意副作用，长期使用需监测骨密度。
手术治疗：年轻无生育需求者可选择子宫切除术，对病灶局限者可行病灶挖除术，但术后有复发风险；对症状严重且无生育要求者，可考虑子宫动脉栓塞术减少出血。
宫内装置：含左炔诺孕酮的宫内节育器可局部释放孕激素，适用于轻中度症状、不愿手术者，需注意初始3-6个月可能出现点滴出血，放置后定期复查环位。
生活方式调整：规律运动、健康饮食可改善全身状态，肥胖者减重5%-10%可减轻症状；避免长期精神压力，必要时心理咨询辅助调节情绪，减少疼痛应激反应。
特殊人群提示：青春期女性以观察和药物治疗为主，避免非必要手术；围绝经期女性优先考虑药物控制，术后需关注更年期症状；合并高血压、糖尿病者需在医生指导下调整治疗方案。
