糖尿病目前无法完全治愈。1型糖尿病需终身依赖胰岛素治疗，2型糖尿病通过综合管理可实现长期缓解，但需持续监测与干预。
1型糖尿病
自身免疫破坏胰岛β细胞，胰岛素绝对缺乏，必须终身外源性补充胰岛素。青少年发病为主，需严格控制血糖，预防酮症酸中毒等急性并发症。
2型糖尿病
与遗传、肥胖、生活方式相关，胰岛素抵抗或分泌不足。超重/肥胖者通过减重（如地中海饮食+每周150分钟有氧运动）可改善胰岛素敏感性，部分患者经规范管理可达到长期缓解。
特殊人群管理
老年患者：避免低血糖风险，优先选择二甲双胍等安全性高的药物，结合基础疾病调整方案。
妊娠期糖尿病：需严格控糖（空腹<5.1mmol/L），产后6-12周复查，预防发展为永久性糖尿病。
儿童青少年：强调饮食控制（减少添加糖）、规律运动（每天≥60分钟），避免肥胖加重病情。
缓解的关键
持续监测血糖、定期复查糖化血红蛋白（HbA1c<7%）、保持健康体重、戒烟限酒、避免长期高糖饮食。部分2型患者通过代谢手术（如胃旁路术）可实现血糖长期正常，但需严格评估手术指征。
