痱子医学上称为粟粒疹，是高温环境下汗液排出不畅、汗腺导管堵塞所致，表现为密集型小丘疹或小水疱，常见于夏季或湿热环境。
1.晶形粟粒疹（白痱）：表现为针尖至针头大小半透明小水疱，壁薄易破，多见于长期卧床、高热或大量出汗者，无症状可自行吸收。
2.红色粟粒疹（红痱）：最常见，密集红色小丘疹或丘疱疹，伴瘙痒或灼热感，好发于颈、胸、肘窝等易摩擦部位，多见于婴幼儿、肥胖者及高温作业者。
3.脓疱性粟粒疹（脓痱）：在红痱基础上出现小脓疱，多由葡萄球菌感染引起，好发于皮肤褶皱处，需注意局部清洁。
4.深部粟粒疹（深痱）：汗液在表皮下真皮层排出受阻，表现为肤色或淡黄色密集小丘疹，出汗时明显，常见于反复发生红痱者，可能伴随皮肤干燥、少汗。
特殊人群注意事项：婴幼儿皮肤娇嫩，易因衣物过厚、包裹过紧引发痱子，建议穿宽松透气衣物，保持皮肤干爽；老年人代谢较慢，出汗后蒸发不畅，需避免长时间闷热环境；肥胖者应注意皮肤褶皱处清洁，可使用爽身粉（避开破损皮肤）辅助预防。
护理建议：保持环境凉爽通风，穿着宽松棉质衣物，出汗后及时清洁皮肤，避免搔抓，必要时可使用炉甘石洗剂缓解瘙痒。
