呼吸鼾症是睡眠中因上呼吸道狭窄或阻塞，气流振动软组织产生的异常声响，常伴随睡眠呼吸暂停，影响睡眠质量与健康。
一、按病因分类
1.阻塞性呼吸鼾症：最常见，因扁桃体肥大、腺样体增生、肥胖等导致上气道塌陷阻塞，多见于成人与儿童。
2.中枢性呼吸鼾症：由呼吸中枢调控异常引发，睡眠中呼吸驱动力不足，常见于神经系统疾病患者。
3.混合性呼吸鼾症：兼具阻塞性与中枢性特点，多发生于老年或严重疾病患者。
二、特殊人群注意事项
1.儿童：腺样体/扁桃体肥大是主因，长期可致颌面发育异常、注意力不集中，需及时就医评估。
2.孕妇：激素变化与体重增加易诱发，可能增加妊娠高血压风险，建议控制体重、侧卧睡眠。
3.老年人：肌肉松弛、基础疾病（如高血压、糖尿病）叠加，需警惕心脑血管并发症。
三、干预原则
1.非药物优先：减重、戒烟酒、侧卧睡姿、规律作息，可配合口腔矫治器（需专业评估）。
2.药物禁忌：儿童、孕妇、肝肾功能不全者慎用镇静类药物，避免加重呼吸抑制。
3.就医指征：鼾声突然加重、频繁憋醒、白天嗜睡、高血压难以控制时，需至耳鼻喉科或睡眠中心检查。
