狐臭可通过改善生活习惯、局部用药、微创治疗或手术等方式去除。日常需注意清洁，减少辛辣饮食，保持腋下干燥；局部可使用含氯化铝等成分的止汗剂；症状明显者可考虑肉毒素注射或激光治疗，严重时需手术切除汗腺。
日常护理改善：保持腋下清洁干燥，每日用温和沐浴露清洗，避免潮湿环境滋生细菌；减少辛辣刺激饮食，控制咖啡、酒精摄入，规律作息，避免熬夜加重代谢紊乱。
局部用药干预：选择含氯化铝、甲醛溶液等成分的外用止汗剂，每日1-2次涂抹，短期使用可有效抑制汗腺分泌；初次使用需小面积测试，敏感肌人群可能出现轻微刺激。
微创治疗方案：肉毒素局部注射可阻断神经信号传导，减少汗液分泌，效果维持6-8个月，适合社交活动频繁者；激光治疗通过选择性破坏汗腺，需多次疗程，术后注意防晒。
手术切除汗腺：传统腋臭切除术需住院，恢复期较长；微创大汗腺清除术创伤小，恢复快，但瘢痕体质者需谨慎。青春期前儿童建议保守观察，避免过早手术影响发育。
特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性优先选择非侵入性方案；糖尿病患者皮肤修复能力弱，术后需加强护理；过敏体质者使用外用药物前需做皮肤测试。
