慢性鼻炎治疗以非药物干预为基础，结合药物或手术，需根据病程（急性/慢性）、症状（间歇性/持续性）及病因（过敏性/非过敏性）制定方案。
一、非药物干预
避免接触过敏原（如花粉、尘螨），使用生理盐水洗鼻可缓解鼻塞、减少分泌物。加强锻炼增强免疫力，改善生活环境湿度（40%~60%），戒烟并远离二手烟。
二、药物治疗
过敏性鼻炎首选鼻用糖皮质激素喷剂，如布地奈德、糠酸莫米松等；非过敏性鼻炎可短期用鼻用减充血剂（如羟甲唑啉）缓解鼻塞，但连续使用不超过7天。抗组胺药（如氯雷他定）适用于过敏相关症状。
三、特殊人群注意
儿童（2~6岁）优先非药物干预，鼻用激素需遵医嘱；孕妇及哺乳期女性用药前咨询医生，避免自行使用抗组胺药；老年患者慎用减充血剂，防止反跳性鼻充血。
四、手术治疗
药物及非药物无效时，可考虑鼻内镜下鼻甲消融或鼻中隔矫正术，适用于鼻结构异常或重度鼻塞患者，术后需定期复查鼻腔清洁。
五、长期管理
建立健康生活方式，控制体重避免肥胖诱发鼻塞，规律作息增强抵抗力。若症状持续超过12周，需及时就医排查鼻窦炎、鼻息肉等并发症。
