智齿磨破牙龈时，需先停止刺激，保持口腔清洁，多数轻微创伤可在1~2周内自行愈合。若疼痛或感染持续，应及时就医。
一、立即处理措施
1.停止刺激：避免用患侧咀嚼，减少辛辣、过硬食物摄入，防止进一步损伤。
2.清洁口腔：饭后用温盐水或含氯己定的漱口水轻柔漱口，每日2~3次，预防感染。
3.局部保护：可使用口腔溃疡贴膜或凝胶（如西瓜霜喷剂）缓解疼痛，促进愈合。
二、感染加重的应对
若出现牙龈红肿、流脓、发热等症状，可能提示感染，需在医生指导下使用抗生素（如甲硝唑）控制感染，切勿自行用药。
三、特殊人群注意事项
1.儿童与青少年：智齿萌出期（12~18岁）需家长监督口腔卫生，避免因疼痛影响进食，必要时及时就诊。
2.孕妇：孕期激素变化可能加重牙龈敏感，建议孕前检查智齿情况，孕期出现症状需在产科医生指导下处理。
3.糖尿病患者：愈合能力较弱，需严格控制血糖，出现症状时尽早就诊，避免感染扩散。
四、长期建议
若反复出现磨破情况，建议及时到正规医疗机构口腔科检查，评估智齿生长位置，必要时拔除，从根本上解决问题。
