15岁女孩月经不调多因青春期内分泌尚未稳定，建议先观察3个月，若持续异常需就医检查激素水平、子宫超声等。
一、无器质性病变的青春期功血
青春期下丘脑-垂体-卵巢轴未成熟，雌激素波动易致月经周期紊乱（21~35天为正常范围）。建议记录月经周期、经期持续时间及经量变化，避免剧烈运动，保持规律作息。
二、生活方式相关因素
过度节食、肥胖或压力过大可能影响月经。建议均衡饮食（每日蛋白质20~30g），控制体重在BMI 18.5~23.9范围内，学习压力大时可通过冥想、运动等方式调节。
三、疾病相关情况
多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病也会引发月经不调。若出现经量过多（单次超过80ml）、经期延长（超过7天）或伴随腹痛、体重骤变，需及时就诊。
四、就医检查与治疗
建议挂妇科或内分泌科，检查项目包括性激素六项（月经第2~4天检测）、甲状腺功能、妇科超声。治疗以调节周期为主，常用药物如短效口服避孕药（需医生评估后使用）。
五、特殊注意事项
青春期月经初潮后2年内不规律属常见现象，但若出现严重贫血（血红蛋白<110g/L）或持续闭经，需立即干预。避免自行用药，所有药物需在医生指导下使用。
