耳朵进水后出现耳鸣、听力下降，通常是外耳道耵聍（耳屎）遇水膨胀阻塞耳道，或引发外耳道炎、中耳炎等炎症反应。若症状持续超过24小时未缓解，或伴随耳痛、流脓、发热等，需及时就医。
一、耵聍阻塞型：耵聍遇水膨胀后堵塞耳道，表现为单侧耳闷、听力下降，无明显疼痛。婴幼儿因耳道狭窄、耵聍分泌旺盛，更易发生。建议用干棉签轻柔擦拭外耳道口，避免深入耳道损伤鼓膜；若耵聍较硬，可在医生指导下用生理盐水冲洗。
二、外耳道炎型：耳道进水后潮湿环境易滋生细菌，引发炎症，伴随耳痛、灼热感，严重时耳道肿胀堵塞听力。游泳爱好者、糖尿病患者及儿童因免疫力或耳道结构特点，风险更高。需保持耳道干燥，避免频繁掏耳，必要时使用抗生素滴耳液。
三、中耳炎型：若炎症蔓延至中耳腔，会出现持续性耳痛、流脓、发热，听力下降明显。儿童咽鼓管短平宽，感冒后易继发中耳炎，需警惕。应避免用力擤鼻，及时就医，必要时使用抗生素或黏液促排剂。
四、特殊人群注意：婴幼儿需避免进水后哭闹时掏耳，可用干棉球轻塞外耳道口吸水；老年人因耵聍干燥易脱落，进水后更需谨慎处理，建议由医生操作。若自行处理无效或症状加重，应尽快前往耳鼻喉科就诊，避免延误治疗。
