脸上长痘痘（痤疮）的治疗需结合痤疮类型、严重程度及个人情况，通常以非药物干预为基础，必要时辅以外用或口服药物。轻度痤疮通过日常护理2-4周可见改善，中重度需规范治疗避免疤痕形成。
日常护理干预：选择温和洁面产品，每日清洁1-2次，避免过度清洁；使用无油保湿霜，保持皮肤水油平衡；严格防晒，紫外线会加重炎症和色素沉着。
外用药物治疗：粉刺型痤疮可使用维A酸类药物调节角质代谢；炎性丘疹或脓疱可外用过氧化苯甲酰或抗生素类药膏，需注意药物刺激性，敏感皮肤需先小面积试用。
口服药物治疗：中重度痤疮可在医生指导下口服抗生素（如多西环素）、异维A酸或激素调节药物，未成年人及孕妇禁用异维A酸，服药期间需严格避孕。
特殊人群注意事项：青春期人群因激素波动易长痘，需避免熬夜；女性经期前加重者可在医生指导下调整激素；糖尿病患者需严格控制血糖，防止感染诱发严重痤疮。
医美辅助治疗：果酸换肤或水杨酸焕肤适用于轻中度痤疮，需在正规医疗机构进行，治疗后注意保湿防晒；囊肿型痤疮可考虑光动力疗法，但需多次治疗。
避免误区：挤压痘痘易致感染扩散和疤痕，需保持手部清洁；过度使用清洁力强的护肤品会破坏皮肤屏障，加重炎症反应。
