2型糖尿病的治疗方法包括非药物干预和药物治疗，需结合患者个体情况制定综合方案。
生活方式干预：通过控制饮食总热量，减少精制糖、高油食物摄入，增加膳食纤维，规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动），维持健康体重（BMI 18.5~23.9kg/m2），戒烟限酒。超重或肥胖者减重5%~10%可显著改善血糖。
口服降糖药：常用药物包括二甲双胍（一线用药，改善胰岛素敏感性）、SGLT-2抑制剂（促进尿糖排泄）、GLP-1受体激动剂（延缓胃排空、抑制食欲）、磺脲类（刺激胰岛素分泌）、DPP-4抑制剂（延长GLP-1作用）。需根据肾功能、低血糖风险等选择。
胰岛素治疗：适用于口服药失效、β细胞功能衰竭或妊娠糖尿病。注射剂型包括基础胰岛素（控制空腹血糖）、餐时胰岛素（控制餐后血糖），需监测血糖调整剂量。
特殊人群管理：老年患者需避免低血糖，优先选择二甲双胍；孕妇以饮食运动为主，必要时用胰岛素；儿童青少年需个体化方案，避免肥胖加重胰岛素抵抗；合并严重并发症者需综合评估治疗优先级。
血糖监测与教育：定期监测空腹及餐后血糖，糖化血红蛋白每3个月检测1次。参与糖尿病自我管理教育，掌握注射技术、低血糖应对等技能。
