牙齿松动主要由牙周组织疾病、咬合创伤、全身性疾病及年龄相关生理性改变引发。
一、牙周组织疾病
牙菌斑与牙结石长期堆积引发牙龈炎，炎症扩散至牙周膜和牙槽骨形成牙周炎，导致牙齿支持结构破坏，出现松动。吸烟者因局部血液循环变差，炎症控制难度增加，松动风险更高。
二、咬合创伤
长期单侧咀嚼、夜磨牙或牙齿咬合异常，使牙周组织长期承受过度压力，造成牙槽骨吸收和牙周膜损伤，逐步引发牙齿松动。青少年因恒牙萌出期咬合调整不当，也可能出现暂时性松动。
三、全身性疾病
糖尿病患者血糖控制不佳时，牙周组织炎症反应加剧，加速牙槽骨破坏；骨质疏松症患者骨密度降低，牙齿支持力减弱。妊娠期女性因激素变化，牙龈充血敏感，易诱发或加重松动。
四、生理性与外伤性因素
随年龄增长（尤其40岁后），牙龈萎缩、牙槽骨吸收，牙齿支持力自然下降。儿童乳牙替换期（6~12岁）恒牙萌出时，乳牙牙根生理性吸收可导致松动脱落；外力撞击、咬硬物等急性创伤也会直接造成牙齿松动。
五、治疗与预防建议
早期牙周炎可通过专业洁治、龈下刮治控制炎症；咬合创伤需调整咀嚼习惯，必要时进行咬合板治疗。全身性疾病患者应优先控制基础病，定期口腔检查（建议每6个月1次），保持口腔卫生，减少松动风险。
