出门防护新型冠状病毒,需根据不同场景采取措施:日常外出建议佩戴医用外科口罩或以上防护级别口罩,保持社交距离,避免前往人群密集场所;前往医院等医疗机构时,需全程佩戴口罩,接触公共设施后及时洗手或使用免洗手消毒剂;居家外出时,尽量选择通风良好的路线,回家后及时更换衣物并洗手;特殊人群如老年人、有基础疾病者,应减少非必要外出,外出时需有家人陪同并做好防护。
1.日常出行防护:佩戴口罩是关键,乘坐公共交通或前往超市等场所时,应选择医用外科口罩或KN95/N95口罩,保持口罩完全遮盖口鼻,避免触摸口罩外侧。外出时与他人保持至少1米社交距离,避免去人群密集、通风不良的场所。
2.公共交通工具防护:乘坐地铁、公交等公共交通工具时,尽量选择靠窗位置,减少与他人接触。全程佩戴口罩,避免饮食,咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡。下车后及时洗手或使用免洗手消毒剂,避免用手触摸面部。
3.医疗机构防护:前往医院就诊或陪护时,务必佩戴口罩,根据需要佩戴护目镜或面屏。接触公共设施后及时清洁双手,避免在医院内频繁触碰口鼻、眼睛等部位。就诊结束后,更换衣物并彻底清洁双手。
4.特殊人群防护:老年人及有基础疾病者(如心脏病、高血压等)应减少不必要外出。如需外出,建议由家人陪同,随身携带常用药品和口罩。外出前检查口罩是否适用,避免因口罩不适影响防护效果。回家后及时更换衣物并洗手。