紧急避孕常用方法主要包括激素类药物和非激素类药物，需在无保护性行为后72小时内服用，越早使用效果越好。
一、激素类紧急避孕药
1.单孕激素制剂：如左炔诺孕酮片，适用于大多数成年女性，服药后可能出现轻微恶心、月经提前或推迟，一般无需特殊处理。
2.抗孕激素制剂：如米非司酮片，需在无保护性行为后120小时内服用，对月经周期影响较小，部分人可能出现轻微腹痛或乳房胀痛。
二、非激素类紧急避孕方法
1.铜宫内节育器：在无保护性行为后5天内放置，可有效阻止受精卵着床，适合已生育女性或对激素敏感者，放置后可能有少量阴道出血。
2.外用杀精剂：需在无保护性行为前1小时内使用，通过化学作用杀灭精子，对紧急避孕效果有限，且需配合全程使用。
三、特殊人群注意事项
1.哺乳期女性：服用激素类药物后建议暂停哺乳3-7天，期间需按时吸奶保持乳汁分泌；放置宫内节育器需避开哺乳期月经未恢复阶段。
2.肝肾功能不全者：避免使用激素类药物，可选择放置宫内节育器或咨询医生评估风险。
3.未成年人：建议在家长陪同下就医，优先选择非激素类方法，避免自行用药影响内分泌系统。
四、效果与风险提示
紧急避孕药对后续性生活无保护作用，服药后仍需采取常规避孕措施。若服药后2小时内呕吐，需补服一片；月经推迟超过一周应及时就医排查妊娠可能。
