不孕不育的成因涉及男女双方，男性因素占30%~40%，女性因素占40%~50%，双方共同因素占10%~20%。
男性因素：精子质量异常是主因，包括少精症（精子数量<1500万/ml）、弱精症（前向运动精子<32%）、畸形精子症（畸形率>96%），或无精子症（睾丸生精功能障碍或梗阻）。长期吸烟、酗酒、久坐、接触有害物质（如重金属、辐射）会影响精子生成。
女性因素：输卵管因素（堵塞或积水）占25%~35%，其次是排卵障碍（多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、卵巢早衰），子宫内膜异位症也会降低受孕率。年龄>35岁女性卵子质量下降，流产风险增加。
双方共同因素：性传播疾病（如衣原体感染）、免疫性不孕（抗精子抗体）、肥胖（BMI≥28）或过度消瘦（BMI<18.5）影响内分泌。长期精神压力、营养不良、作息紊乱（如熬夜）也会干扰生殖轴功能。
温馨提示：备孕超过1年未孕建议尽早就医。检查前避免剧烈运动、性生活（禁欲3~7天），携带既往病史资料。男方需戒烟酒、避免高温环境；女方控制体重，规律作息，保持情绪稳定。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
