得了荨麻疹需根据病程和症状严重程度治疗，急性荨麻疹通常数天至数周内缓解，慢性则持续超6周。治疗以抗组胺药物为主，结合避免诱因和对症处理。
急性荨麻疹：发病突然，需快速缓解症状。首选第二代非镇静抗组胺药，如西替利嗪、氯雷他定，能有效减轻瘙痒和风团。若出现呼吸困难等严重症状，需立即就医，可能需肾上腺素急救。
慢性荨麻疹：需长期管理。可规律服用抗组胺药，调整剂量至症状控制。部分患者需联合其他药物，如H2受体拮抗剂或免疫调节剂。避免接触已知过敏原，如食物、花粉或药物。
特殊人群注意：孕妇需在医生指导下用药，哺乳期女性慎用抗组胺药。儿童优先选择适合年龄的剂型，避免使用成人药物。老年患者应注意药物相互作用，定期监测肝肾功能。
生活方式调整：保持皮肤清洁干燥，穿宽松棉质衣物。避免热水烫洗和搔抓，减少皮肤刺激。记录日常饮食和活动，识别并规避诱发因素。规律作息，增强免疫力。
就医时机：若风团持续超过24小时不消退，或伴随头晕、腹痛、呼吸困难等全身症状，应及时前往正规医疗机构就诊，排除其他疾病可能。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
