营养不良是指因能量、蛋白质及其他营养素摄入不足或吸收障碍导致的营养缺乏状态，常见于长期饮食不均衡、慢性疾病或特殊生理阶段人群，可影响生长发育、免疫功能及器官功能。
一、按病因分类
1.原发性营养不良：因饮食摄入不足，如贫困、饮食单调、特殊饮食偏好（如素食者易缺铁），多见于经济欠发达地区或不良饮食习惯人群。
2.继发性营养不良：由疾病或药物导致吸收障碍（如慢性腹泻、胃肠道术后）、消耗增加（如肿瘤、甲亢），常见于慢性病患者。
二、特殊人群风险
1.婴幼儿：6个月~2岁为高发期，因快速生长对营养需求高，母乳不足或辅食添加不当易致贫血、佝偻病。
2.老年人：消化功能减退，食欲下降，慢性病（如糖尿病、肾病）导致营养摄入不足，易出现肌少症、骨质疏松。
3.孕产妇：孕期需额外能量和营养素，若孕吐严重或挑食，易引发缺铁性贫血、胎儿发育迟缓。
三、核心干预措施
1.饮食调整：增加优质蛋白（鱼、蛋、奶、豆制品）、新鲜蔬果，保证钙、铁、维生素摄入。
2.营养补充：严重营养不良者在医生指导下使用营养制剂，如肠内营养粉。
3.病因治疗：控制慢性病（如糖尿病血糖达标）、改善消化功能（如腹泻时补充益生菌）。
四、筛查与监测
建议每季度监测体重、身高/腰围，婴幼儿定期体检；老年人每年评估肌肉量和骨密度，早发现早干预。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
