鼻炎治疗以控制症状、减少发作频率为核心，主要包括非药物干预和药物治疗两大类，需根据类型（过敏性/非过敏性）、严重程度及个体情况选择方案。
一、非药物干预
1.避免过敏原与刺激物：过敏性鼻炎需明确致敏原（如尘螨、花粉），采取物理隔离（如空气净化器）、减少接触（如佩戴口罩）等措施，非过敏性鼻炎则需规避烟雾、刺激性气味等。
2.鼻腔清洁：每日用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔，可清除分泌物、减轻黏膜水肿，尤其适合儿童及长期用药者。
3.生活方式调整：保持室内湿度适宜（40%~60%），规律作息，增强免疫力，有助于减少发作频率。
二、药物治疗
1.抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪等，缓解鼻痒、打喷嚏、流涕等症状，适用于过敏性鼻炎，需注意部分药物可能引起嗜睡，驾驶员等需谨慎使用。
2.鼻用糖皮质激素：如布地奈德、糠酸莫米松等鼻喷剂，减轻鼻黏膜炎症，长期使用需遵医嘱，儿童需选择低剂量剂型。
3.减充血剂：如羟甲唑啉滴鼻剂，快速缓解鼻塞，但连续使用不超过7天，避免鼻黏膜反跳性充血。
三、特殊人群注意事项
1.儿童：优先非药物干预，如生理盐水洗鼻；药物需选择儿童专用剂型，严格按医嘱使用，避免自行用药。
2.孕妇：用药需谨慎，建议咨询医生，优先通过非药物方式缓解症状，必要时选择相对安全的鼻用激素。
3.老年人：注意药物相互作用，如合并高血压、心脏病时，避免使用含伪麻黄碱的复方制剂，优先选择第二代抗组胺药。
四、其他治疗
1.免疫治疗：适用于明确过敏原且常规治疗效果不佳者，需在医生指导下进行脱敏注射，疗程通常2~3年。
2.手术治疗：仅适用于药物及非药物治疗无效、鼻息肉等结构性异常患者，需由耳鼻喉科医生评估后决定。
