老人摔倒后出现脑出血，需立即拨打急救电话，在专业医疗人员到达前，避免移动患者，保持其身体稳定。
1.立即就医：摔倒后出现头痛、呕吐、意识模糊等症状，可能提示脑出血，需尽快送医，黄金救治时间为发病后4.5小时内（缺血性卒中），但脑出血需根据出血量和部位判断，通常需尽快手术清除血肿或控制血压。
2.避免移动：若患者意识清醒，不要随意搬动，防止加重出血；若无意识，需让其保持侧卧位，防止呕吐物误吸，同时观察呼吸、脉搏等生命体征。
3.控制血压：高血压患者需遵医嘱服用降压药，避免血压骤升加重出血；若血压过高（收缩压>200mmHg），可在医生指导下使用降压药物，但需避免自行用药。
4.术后护理：术后患者需卧床休息，保持情绪稳定，避免用力排便或咳嗽，饮食以低盐低脂为主，多吃蔬菜水果，预防便秘。
5.康复训练：病情稳定后，在专业康复师指导下进行肢体功能训练，逐步恢复活动能力，同时注意预防深静脉血栓和压疮，定期复查头颅CT或MRI，监测恢复情况。
