不想吃饭、恶心想吐、恶心头晕可能由多种原因引起，如消化系统疾病、感染、代谢异常或药物副作用等，需结合具体情况判断。
消化系统疾病：胃炎、胃溃疡等疾病会刺激胃黏膜，导致恶心、食欲下降，炎症或溃疡可能引发胃部不适放射至头部，引起头晕。特殊人群如老年人消化功能减弱，症状可能更持续，需避免刺激性食物。
感染性疾病：如急性胃肠炎、感冒等，病原体引发全身炎症反应，毒素刺激中枢神经，导致恶心、头晕。儿童免疫系统尚未完善，感染后症状可能更明显，需注意补水防脱水。
代谢与内分泌异常：低血糖、甲状腺功能异常等影响能量代谢和神经调节，出现食欲差、头晕。孕妇早期因激素变化易恶心，需少食多餐，避免空腹。
药物或环境因素：某些药物（如抗生素）或晕车、中暑等环境因素，可能通过影响神经或循环系统引发症状。长期服药者需咨询医生调整方案，避免自行停药。
若症状持续或加重，如伴随剧烈呕吐、高热、胸痛等，应及时就医检查，明确病因后针对性处理，优先通过饮食调整、休息等非药物方式缓解不适。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
