慢性扁桃体炎治疗以控制症状、预防复发为核心，需结合病情严重程度选择非药物或药物干预。
一、无症状或轻度症状
以生活方式调整为主，包括每日用温盐水漱口2-3次，保持口腔清洁；避免辛辣刺激食物，戒烟限酒；加强锻炼增强免疫力，减少上呼吸道感染诱发因素。
二、反复发作或症状明显
若每年发作超过5次，或出现睡眠呼吸暂停、扁桃体周围脓肿等并发症，建议评估手术指征，儿童需结合年龄（通常≥4岁）及扁桃体肿大程度综合判断，成人可考虑扁桃体切除术，术后需注意伤口护理。
三、药物治疗
仅在急性发作期使用抗生素（如青霉素类）控制感染，需遵医嘱足量足疗程；慢性期不建议长期用药，可短期使用含漱液或含片缓解局部不适。
四、特殊人群注意事项
儿童需避免过度使用刺激性药物，优先选择物理治疗；孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者用药前需咨询医生；老年患者需关注基础疾病对治疗的影响，调整用药方案。
五、预防复发
保持规律作息，避免熬夜；季节性流感高发期接种疫苗；过敏体质者需规避过敏原，减少扁桃体刺激。
