耳石症是一种因耳石脱落至半规管，刺激前庭系统引发的良性阵发性位置性眩晕疾病，特征为短暂性眩晕发作，通常持续数秒至数十秒，常见于40~60岁人群，女性略多于男性，部分患者与头部外伤、内耳疾病或衰老有关。
耳石症可分为后半规管耳石症、水平半规管耳石症、前半规管耳石症及混合性耳石症。后半规管耳石症最常见，体位变化时（如躺下、翻身）易诱发眩晕；水平半规管耳石症常表现为向特定方向转头时眩晕；前半规管耳石症较少见，眩晕多在抬头或低头时出现；混合性耳石症则同时存在多种类型。
耳石复位治疗是主要方法，通过特定体位调整帮助耳石回到椭圆囊。复位过程需在专业医疗机构进行，避免自行操作导致耳石移位加重症状。复位后部分患者可能残留轻微头晕，需休息1~2天，避免剧烈活动。
对于合并颈椎病、骨质疏松或老年患者，复位时需注意动作轻柔，避免因体位变化引发跌倒风险。孕妇、高血压患者在复位前应告知医生自身情况，确保治疗安全。
耳石症预后良好，多数患者经规范复位后症状可明显缓解。日常生活中注意避免突然转头、低头或仰头动作，减少头部外伤，有助于预防复发。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
