鼻炎是鼻腔黏膜的炎症性疾病,主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等症状,通常由过敏、感染或环境因素诱发。症状持续时间短、反复发作的多为过敏性鼻炎,持续数月以上的可能是慢性鼻炎。
过敏性鼻炎:由过敏原(如花粉、尘螨)触发,典型症状为阵发性喷嚏、清水样涕、鼻痒和鼻塞,常伴随眼痒、流泪等眼部症状。春秋季高发,有家族过敏史者风险更高,需避免接触过敏原并使用抗组胺药物缓解症状。
慢性鼻炎:多由急性鼻炎反复发作或长期刺激(如吸烟、空气污染)引起,症状持续半年以上,鼻塞呈持续性或交替性,鼻涕多为黏液性或脓性,可能伴有头痛、嗅觉减退。需通过鼻用糖皮质激素类药物控制炎症,同时改善生活环境。
特殊人群注意:儿童应避免接触毛绒玩具、地毯等易积尘螨的物品,减少鼻腔刺激;孕妇需谨慎使用药物,优先通过生理盐水洗鼻缓解症状;老年人鼻腔黏膜萎缩,易干燥出血,需保持室内湿度并避免用力擤鼻。
日常护理:无论何种鼻炎,均需规律作息、增强免疫力,避免辛辣刺激食物;过敏性鼻炎患者可提前1-2周使用鼻用糖皮质激素预防发作;慢性鼻炎患者建议定期清洁鼻腔,减少分泌物积聚。



