盐水洗鼻通过渗透压作用清洁鼻腔分泌物，调节鼻腔湿度，缓解鼻腔黏膜水肿，常用于过敏性鼻炎、慢性鼻炎等引起的鼻塞、流涕等症状，还可辅助改善鼻窦炎患者的鼻窦引流。
过敏性鼻炎发作期：可减轻鼻腔内过敏原（如花粉、尘螨）附着，减少黏膜刺激，缓解鼻痒、打喷嚏等症状，建议每日1-2次，每次使用不超过100ml生理盐水，水温接近体温（37℃左右）。
慢性鼻炎或鼻窦炎稳定期：帮助清除鼻腔内黏稠分泌物，促进纤毛功能恢复，降低感染风险，需注意避免过度清洁（每日不超过3次），以免损伤鼻黏膜。
儿童群体：3岁以下儿童需谨慎使用，建议在医生指导下选择医用生理盐水（0.9%氯化钠溶液），使用时保持头稍侧倾，避免呛咳，婴幼儿可由家长辅助操作。
特殊人群注意事项：高血压、严重心脏病患者需避免用力擤鼻后立即洗鼻，以免短暂升高血压；鼻腔手术后患者应遵循医嘱，待黏膜愈合后再进行，防止出血或感染。
正确使用方法：取坐姿或半卧位，将洗鼻器喷头轻轻插入一侧鼻孔，缓慢挤压瓶身使盐水流入鼻腔，经对侧鼻孔或口腔流出，完成后用纸巾擦拭外鼻，避免用力过猛导致盐水倒流。
