脑部缺氧（脑缺氧）是因脑血流不足或血氧缺乏导致的脑损伤，黄金干预时间在4~6分钟内，超过6分钟可能造成不可逆脑死亡。
一、常见诱因分类
1.心源性因素：如心脏骤停、心律失常、心梗等，导致泵血减少，脑供血中断。
2.呼吸障碍：窒息、溺水、哮喘持续状态等，使血氧摄入不足。
3.中毒与代谢异常：一氧化碳中毒、氰化物中毒、低血糖昏迷等影响氧气利用。
4.脑血管意外：脑栓塞、脑出血、脑动脉痉挛等直接阻塞脑血流。
二、急救关键措施
立即脱离缺氧环境，保持呼吸道通畅，拨打急救电话。若呼吸停止，需立即进行心肺复苏（CPR），重点实施胸外按压与人工呼吸，直至专业人员接管。
三、特殊人群注意事项
儿童：避免将小物件放入口鼻，游泳时需成人全程监护，防止溺水窒息。
老年人：有高血压、糖尿病者需定期监测血压血糖，预防脑血管意外。
孕妇：孕期高血压、胎盘早剥等易引发胎儿缺氧，需定期产检，及时发现异常。
四、后遗症与预防
缺氧超过6分钟可能遗留肢体瘫痪、认知障碍、癫痫等后遗症。日常需保持规律作息，避免长时间憋气或剧烈运动，高危人群（如心脏病患者）应随身携带急救药物。
