抑郁症中医治疗需结合辨证分型，通过中药、针灸等非药物干预为主，药物为辅，疗程通常需3~6个月。
1.中药治疗：
- 肝气郁结型：常用逍遥散疏肝解郁，适用于情绪低落伴胁肋胀痛者。
- 心脾两虚型：归脾汤益气健脾，改善乏力、失眠等症状。
- 肝肾阴虚型：六味地黄丸滋阴降火，适合伴腰膝酸软、潮热盗汗者。
2.针灸干预：
- 体针：百会、印堂、内关等穴位调节神经递质，每周2~3次。
- 耳穴：神门、心、肝等耳穴贴压，辅助改善情绪。
3.特殊人群注意：
- 儿童青少年：优先心理疏导+针灸，避免滥用抗抑郁西药。
- 老年患者：加用益智仁等健脾安神中药，监测肝肾功能。
- 妊娠期：禁用活血攻下类药物，采用耳穴+穴位按摩。
4.生活方式调整：
- 规律作息：每日保证7~8小时睡眠，避免熬夜。
- 运动干预：太极拳、八段锦等温和运动每周3次，每次30分钟。
- 饮食建议：多食用山药、莲子等健脾食材，忌生冷油腻。
5.安全用药原则：
- 辨证施治：避免自行服用安神类中成药。
- 中西药协同：服用抗抑郁西药期间，中药需间隔2小时。
- 监测反应：出现恶心、头晕等不适及时停药就医。
