过敏性鼻炎的过敏源主要分为吸入性、食物性、接触性及注入性四大类。
吸入性过敏原：包括花粉（春季树木花粉、秋季杂草花粉）、尘螨（屋尘螨、粉尘螨）、霉菌孢子（曲霉菌、青霉菌）、动物皮屑（猫、狗等宠物）及昆虫排泄物（蟑螂）。此类过敏原通过空气传播，易引发季节性或常年性发作。
食物性过敏原：如牛奶、鸡蛋、海鲜（虾、蟹）、坚果（花生、腰果）、大豆等。需注意部分食物过敏可能与吸入性过敏存在交叉反应，如儿童对牛奶蛋白过敏可能伴随呼吸道症状。
接触性过敏原：包含化妆品、洗涤剂、金属饰品、化纤衣物等化学物质，以及植物花粉（如豚草、蓖麻）。长期接触可能导致皮肤黏膜刺激与鼻黏膜致敏。
注入性过敏原：主要为药物（如抗生素、疫苗）、昆虫毒液（蜂类、蚊虫）。此类过敏反应通常急性发作，需避免再次接触并及时就医。
特殊人群提示：儿童免疫系统尚未成熟，易对牛奶、鸡蛋等食物过敏；孕妇需避免接触高浓度花粉，以防诱发早产风险；老年人应注意尘螨与霉菌滋生环境，定期清洁家居。建议通过过敏原检测明确致敏原，优先采用非药物干预（如戴口罩、定期清洁），药物治疗需遵医嘱选择抗组胺药或鼻用糖皮质激素。
