月经不调需根据具体证型选择中草药，常见有当归（血虚或血瘀）、白芍（血虚或肝郁）、柴胡（肝郁）、益母草（血瘀）、艾叶（虚寒）等。需注意个体差异，建议在专业医师指导下使用。
一、血虚型月经不调
表现为经量少、色淡、头晕乏力，可选用当归、熟地黄、阿胶等补血养血，改善气血不足状态。
二、血瘀型月经不调
经量少、色暗有块、痛经，推荐益母草、桃仁、红花等活血化瘀，促进经血排出，缓解疼痛。
三、肝郁型月经不调
经前乳房胀痛、情绪抑郁，可选用柴胡、香附、郁金等疏肝解郁，调节情绪与内分泌。
四、虚寒型月经不调
经期延后、小腹冷痛、怕冷，适合艾叶、生姜、肉桂等温经散寒，改善寒凝血瘀问题。
特殊人群提示
孕妇：禁用桃仁、红花等活血类药材，避免影响妊娠。
哺乳期女性：用药前咨询医生，防止药物通过乳汁影响婴儿。
经期出血量多者：暂停用活血类药物，以防加重出血。
建议结合自身症状辨证用药，长期月经不调需及时就医排查器质性疾病，避免延误治疗。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
