早孕是指妊娠早期阶段，通常指从末次月经第1天起至妊娠第12周末，此阶段胚胎着床后开始发育，母体出现停经、乳房胀痛等生理变化。
一、早孕的核心生理变化
停经是早孕典型信号，伴随血HCG水平升高、基础体温持续高温相。部分女性出现恶心呕吐（孕吐）、乏力、乳房触痛等症状，多在孕6周左右明显，12周后逐渐缓解。
二、早孕的关键检查指标
血/尿HCG检测是确诊依据，孕7-10天即可检出；超声检查在孕6周可见孕囊，孕8周可见胎心搏动，可排除宫外孕并评估胚胎发育。
三、高危人群注意事项
有反复流产史、高龄（≥35岁）、慢性疾病（如高血压/糖尿病）或不良生活习惯（吸烟/酗酒）者，需提前建档监测，避免剧烈运动，补充叶酸（每日0.4-0.8mg）预防神经管畸形。
四、早孕不适的非药物干预
孕吐可通过少食多餐、避免油腻刺激食物缓解；乳房胀痛可穿宽松内衣，局部冷敷减轻不适；疲劳时保证充足休息，避免熬夜。
五、就医警示信号
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
