得了肺间质炎是否传染，取决于其病因。由感染（如病毒、细菌）引起的急性间质性肺炎可能通过飞沫或接触传播，而特发性肺间质纤维化等非感染性病因通常无传染性。
感染性肺间质炎的传染性：病毒（如流感病毒、新冠病毒）或细菌（如支原体）感染引发的急性间质性肺炎，病原体可通过咳嗽、打喷嚏的飞沫传播，或接触被污染的物品后经口鼻黏膜侵入人体，尤其在免疫力低下人群（如婴幼儿、老年人、慢性病患者）中风险较高。
非感染性肺间质炎的无传染性：特发性肺间质纤维化、结缔组织病相关肺间质病变等非感染性病因，因无明确病原体，不会在人与人之间传播。但需注意，部分自身免疫性疾病（如类风湿关节炎）可能增加肺部受累风险，其基础疾病本身不具传染性。
特殊人群防护建议：婴幼儿、老年人及患有基础疾病（如糖尿病、心脏病）的人群，应避免接触呼吸道感染患者，外出佩戴口罩，勤洗手，保持社交距离。若出现发热、咳嗽等症状，建议及时就医排查感染源。
治疗原则：感染性肺间质炎需根据病原体类型使用针对性药物（如抗病毒药、抗生素），非感染性疾病则以抗纤维化、免疫调节治疗为主，具体方案需由呼吸科医生制定，患者切勿自行用药。
综上，多数肺间质炎不具传染性，仅感染性病因存在传播风险，特殊人群需加强防护，及时就医明确诊断。
