风热感冒属于病毒性感冒，具有传染性，主要通过飞沫传播，通常在发病初期（1~3天）传染性较强，随病程进展逐渐降低。
一、传播途径与时间
主要通过咳嗽、打喷嚏产生的飞沫传播，接触被病毒污染的物品后也可能感染。传染期一般为发病前1天至症状完全消失后1~2天，免疫力低下者（如老人、儿童）传染期可能延长。
二、易感人群
免疫力较弱者（如婴幼儿、老年人、孕妇、慢性病患者）更易被感染。儿童免疫系统尚未发育完全，接触病毒后感染风险较高；老年人因基础疾病多，感染后可能引发并发症。
三、预防措施
1.勤洗手，避免用手触摸口鼻；
2.咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮挡，避免飞沫扩散；
3.保持室内通风，减少病毒在密闭空间停留；
4.避免与患者密切接触，必要时佩戴口罩；
5.均衡饮食、规律作息，增强自身免疫力。
四、特殊人群注意事项
婴幼儿应避免前往人群密集场所，减少交叉感染风险；孕妇感染后需及时就医，避免自行用药；老年人若出现持续高热、呼吸困难等症状，应尽快就诊，排查是否合并细菌感染或基础疾病加重。
五、治疗原则
以缓解症状为主，如发热可采用物理降温（温水擦浴），鼻塞流涕可使用生理盐水洗鼻。若症状严重，需在医生指导下使用药物，避免盲目用药。多数患者可在5~7天内自愈，无需过度治疗。
