月经不调的八大症状包括：经期提前或推迟超过7天、经量过多（＞80ml）或过少（＜5ml）、经期延长（超过7天）、痛经（疼痛影响正常活动）、经前综合征（如乳房胀痛、情绪波动）、异常子宫出血（非经期出血）、闭经（连续6个月无月经）、经血颜色异常（如黑色、褐色且伴异味）。
经期异常时间范围：正常月经周期21~35天，经期3~7天，经量20~60ml。提前或推迟超过7天、经量偏离上述范围均属异常。
痛经：分为原发性（无器质性病变，多见于年轻女性）和继发性（由子宫内膜异位症等疾病引起，需排查）。疼痛多伴随恶心、呕吐等症状，严重影响生活质量。
经前综合征：经前1~2周出现情绪低落、乳房胀痛、头痛等，月经来潮后症状缓解。激素波动是主因，建议通过调节情绪、饮食改善。
异常出血：非经期点滴出血或大量出血，可能提示内分泌失调或妇科疾病，需及时就医排查宫颈病变、子宫肌瘤等。
闭经：青春期女性初潮后2年无月经或停经6个月以上，需区分原发性（先天发育异常）与继发性（后天因素如压力、疾病）。
特殊人群提示：青春期女性因下丘脑-垂体-卵巢轴未成熟易月经不调，需关注营养与情绪；育龄女性若月经异常伴性生活史，需排除妊娠相关问题；围绝经期女性月经紊乱多为绝经前兆，若出血量大需警惕内膜病变。
