儿童感冒鼻塞通常无需药物干预，优先采用生理盐水洗鼻、抬高头部等非药物措施缓解症状，多数情况下症状会在7~10天内自行缓解。
1.轻度鼻塞（无发热、精神状态良好）
优先使用生理盐水滴鼻剂或喷雾，每次每侧鼻孔1~2滴，软化鼻痂后用吸鼻器轻轻吸出，每日3~4次。同时保持室内湿度在40%~60%，避免干燥空气刺激鼻腔黏膜。
2.鼻塞伴随轻微流涕（清涕为主）
可使用含生理盐水的洗鼻器进行鼻腔冲洗，帮助清除分泌物。若鼻涕变黏稠或呈黄色，需警惕继发感染，此时应咨询医生，不建议自行使用减充血剂（如成人滴鼻剂），因其可能导致鼻黏膜反跳性充血。
3.鼻塞影响睡眠或进食
若宝宝因鼻塞频繁哭闹或拒食，可在医生指导下短期使用婴幼儿专用的抗组胺药物（需确认年龄适用范围），如氯雷他定糖浆，但需严格遵循医嘱，避免长期使用。
4.特殊情况（发热、咳嗽加重或持续超过10天）
若鼻塞伴随发热（体温≥38.5℃）、呼吸急促、拒食、精神萎靡等症状，或鼻塞持续超过10天无改善，应及时就医，排查是否存在细菌感染、鼻窦炎或过敏因素，避免延误病情。
温馨提示：2岁以下儿童禁用成人药物，避免使用含伪麻黄碱的复方制剂。鼻塞缓解过程中，家长需注意避免宝宝接触二手烟、粉尘等刺激性物质，勤洗手并保持家居清洁，降低感染风险。
