月经未干净时，不建议进行性交。此时宫颈口未完全闭合，子宫内膜存在创面，易引发感染、子宫内膜异位症等健康风险。
1.经期尾声（月经最后1~2天）：即使经血减少，仍存在创面和感染风险，需待月经完全结束24~48小时后再考虑。
2.特殊人群注意：
青春期少女：生殖系统尚未完全成熟，感染风险更高，建议严格避免经期及经期后2天内性行为。
产后女性：需等恶露完全干净、子宫恢复良好（通常6周以上），且经医生评估后再恢复性生活。
有妇科疾病者：如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜异位症患者，经期及经期后均需避免，以防加重病情。
3.健康性生活建议：
月经结束后2~3天再进行性行为，此时宫颈口已闭合，子宫内膜修复良好。
性生活前后注意清洁外阴，避免使用刺激性洗液，减少感染概率。
若出现异常出血、腹痛、分泌物异常等情况，应立即停止并就医。
4.避孕与感染预防：
无论何时，性行为均建议使用安全套，降低性传播疾病和意外怀孕风险。
经期及经期后免疫力相对较低，需格外注意个人卫生，避免盆浴和游泳。
5.心理与生理平衡：
经期前后激素波动可能影响性趣，建议双方沟通，尊重身体感受，避免勉强性行为。
适当运动、热敷腹部等方式可缓解经期不适，提升性生活质量。
科学研究表明，经期及经期后早期性行为会使盆腔炎发生率增加3~5倍，建议严格遵循生理规律，待月经完全结束后再恢复性生活，保障生殖健康。
