肺通气是气体进出肺的过程，依赖呼吸运动实现；肺换气是肺泡与血液间的气体交换，通过弥散完成。两者共同维持气体交换，保障氧气摄取与二氧化碳排出。
肺通气的分类：
1.静息通气：安静状态下每分钟通气量约4-6L，依赖膈肌与肋间肌协调运动，正常成人潮气量约500ml。
2.运动通气：运动时通气量显著增加，可达静息状态的8-10倍，运动员峰值通气量更高，青少年因代谢率高通气储备能力更强。
肺换气的分类：
1.弥散性换气：肺泡膜两侧气体分压差驱动，正常氧弥散量约20ml/(mmHg·min)，吸烟者或老年人因肺泡膜增厚，弥散功能下降。
2.血流依赖性换气：血流量与通气量匹配，心功能不全时通气-血流比例失调，易引发低氧血症，妊娠期因血容量增加也可能影响换气效率。
特殊人群注意事项：
儿童：婴幼儿呼吸频率快（20-30次/分），需避免呼吸道感染；青少年生长发育快，剧烈运动前建议热身，降低通气障碍风险。
老年人：随年龄增长，肺弹性下降，通气储备能力降低，日常活动中避免突然屏气，预防通气不足。
孕妇：妊娠晚期子宫增大压迫膈肌，静息通气量增加约40%，需注意保持正确姿势，防止仰卧位通气受限。
干预建议：
非药物干预：坚持规律有氧运动（如快走、游泳），增强呼吸肌力量；戒烟限酒，减少气道损伤。
