热感冒（风热感冒）典型症状为发热明显、微恶风、有汗、咽干口燥、流黄涕、咳黄痰、咽喉肿痛，通常3~7天可自愈。
1.风热感冒核心症状
发热：体温多在38℃以上，可能伴随面红、微汗出。
呼吸道症状：鼻塞流黄稠涕，咽喉红肿疼痛，咳嗽伴黄痰，口干欲饮。
全身表现：头痛、微恶风，部分人出现轻微乏力、食欲下降。
2.特殊人群注意事项
儿童：需密切监测体温，避免高热惊厥，优先采用物理降温（如温水擦浴），不建议自行使用成人药物。
老年人：若伴有基础疾病（如高血压、糖尿病），发热可能加重病情，建议及时就医。
孕妇：需在医生指导下用药，避免自行服用复方感冒药，以防对胎儿影响。
3.非药物干预建议
补水：多饮温水或淡盐水，每日饮水量1500~2000ml，促进代谢。
饮食：清淡饮食，可食用梨、菊花等清热食物，避免辛辣油腻。
休息：保证充足睡眠，避免熬夜，帮助免疫系统恢复。
4.药物干预原则
退热：体温≥38.5℃时，可选用对乙酰氨基酚或布洛芬，需严格按说明书用药，避免重复使用含相同成分的复方制剂。
缓解症状：咽喉肿痛可选用含片类药物，咳嗽可选用祛痰药，用药前建议咨询药师或医生。
5.何时需就医
持续高热（超过3天）、剧烈咳嗽、呼吸困难。
症状加重伴随胸痛、严重头痛、意识模糊。
基础疾病患者或孕妇出现感冒症状，应尽早寻求专业医疗帮助。
