深静脉血栓的定义
深静脉血栓是血液在深静脉内不正常凝结，阻塞管腔，导致静脉回流障碍，常见于下肢，严重时可引发肺栓塞危及生命，多发生于术后、长期卧床或高风险人群。
高危因素分类
1.手术相关因素：骨科、妇科等大手术患者术后卧床，血管内皮损伤易形成血栓，老年患者因代谢减慢风险更高。
2.疾病相关因素：恶性肿瘤、慢性肾病等慢性病，或长期使用激素类药物，血液处于高凝状态。
3.生活方式因素：久坐不动（如长途旅行）、肥胖、吸烟，导致血流缓慢，尤其夏季脱水时风险增加。
4.特殊人群因素：孕妇因激素变化和子宫压迫静脉，产后女性需注意；高龄人群血管弹性差，愈合能力弱。
预防与应对措施
基础预防：术后尽早活动，卧床者定时翻身，避免久坐；控制体重，戒烟限酒，补充水分。
药物预防：高风险者可遵医嘱使用抗凝药物，如无禁忌证，术后24~48小时开始预防性用药。
物理预防：穿医用弹力袜，使用气压泵促进下肢血液循环。
紧急处理：若出现单侧下肢肿胀、疼痛、皮肤温度升高，需立即就医，避免自行揉搓或剧烈活动。
特殊人群注意事项
儿童：避免长时间固定体位，鼓励自主活动，如发现不明原因哭闹、肢体肿胀需警惕。
老年人：术后应在医生指导下逐步增加活动量，家属协助按摩下肢，监测血压和凝血功能。
孕妇：孕期适当散步，避免久站，产后尽早下床活动，定期产检排查血栓风险。
